NEWボクシングクラブのブログ

会長&スタッフによるブログ。 最新情報を要チェック!

タグ:背中


自分の背中を見る機会が無く、会員に背中パシャリ&鏡を利用して自撮りでパシャリ

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背中の筋トレは懸垂20回×3セット(気が向いた時、デッドリフト・ベントオーバーローイングも行う)しかやってないので、残念ながら背中が鬼になってませんねぇ


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今年はもう無理なので、来年はガンガン鍛えて鬼の背中目指して頑張りたいと思います


男は黙って背中で語ると言いますが、自分の背中は何か語ってますかねぇ


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NEWジムの会員と一緒に、腹筋のトレーニングをしました



約45度の角度で腹筋をしましたが、これはヤバすぎる角度で、俺含め4人共に30回出来ず


最高回数が俺の24回ですが、30回以上を目標に頑張ってやっていこうと思います


目指すは、50歳代でのシックスパック









NEWジムの招き猫雷蔵が久し振りに来てくれました


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思い起こせば13年前、NEWジムに迷い込んで来た雷蔵






超〜猫好きのコーチに引き取られ、現在も大事に飼ってもらってます


人間で言えば68歳おじいちゃんの雷蔵ですが、来た時にはNEWジムの招き猫として活躍してもらいます


ラーメン大好きな俺は、来来亭&天下一品でラーメン一杯無料券を計12枚GET


暫くはラーメン三昧


ラーメンはやめられまへんなぁ〜


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NEWジムの会員 関谷さん(三栄自動車リース(株)の社長)から、今治タオルと今治タオルのガーゼマスクを頂きました


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今治タオルと言えば、全国的にも有名なブランドで、超高級品


今治タオルマスクの特徴ですが


口元も蒸れない


耳が痛くない


気持ち良い肌触り


快適な付け心地


と、言う事も有って、凄くお気に入りのマスクになってます


今治タオルの方も水分の吸収率が良く、愛用中


関谷社長、良い物を頂きまして、本当にありがとうございます


松山市近辺の方、三栄自動車リース(株)は良い会社なので、車の事なら三栄自動車リース(株)に相談しましょう


三栄自動車リース(株)
住所
松山市空港通2丁目14番7号
電話番号  
089-972-1082

三栄自動車リース(株)ホームページ
https://rental.3ei-j.com/


今年のハロウィンですが、日曜日になってる為、10月30日(土)に超〜愉快な会員 澤田君と二人だけで恒例行事を行う


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10月31日で俺も51歳になりましたが、老化を出来る限り食い止めたいので、今後も継続して頑張りたいと思います


俺が選手時代に全日本・国体・社会人大会などに出場する為、所属していたのが松山ボクシングクラブ


松山ボクシングクラブの野村会長は喫茶店 野村ローヤルも経営していて、ランチ食べに行った時、超〜久し振りに記念撮影


平成9年全日本社会人選手権大会ライト級で優勝した時以来、24年振りのツーショットです


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野村会長には本当に言葉では言い表せないくらいお世話になり、自分の恩師で有りお父さん的存在嫌、それ以上の存在


現在も野村会長夫婦二人三脚で喫茶店 野村ローヤルを年末年始以外、休まず営業されてる昔気質で凄く尊敬出来る人物です


コーヒーは勿論、平日のランチ750円も凄く美味しいので、近くの方は是非、野村ローヤルに行って下さい


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51歳の俺は全くスパーリングやってない


動画は47歳の時ですが、動けてますかねぇ


オヤジ狩りされない様に今日からライトスパ再開する予定です


※下記のスパーリングは2018年10月の動画です

2日連続で2人ボコられました












最初の1・2 のスパーリング動画が去年の全日本少年女子バンタム級 第3位の波華ちゃん(松山商業高校 2年)で、3・4・5が今年開催された全日本UJ大会40Kg級チャンピオン 山下 遥輝君(垣生中学校 3年)とのスパーリングです


波華ちゃんとの2分×3R後でも疲労困憊でしたが、少し休憩を挟み遥輝君とのスパーリング2分×3Rやりましたが、メッ〜チャ〜疲れ果てました


今日も波華ちゃん・遥輝君共にNEWジムに来ると言ってたので、今日は超〜〜〜愉快で名物会員の澤田君にスパーリングしてもらう予定です

ていれぎの湯の室内に懸垂やディップスが出来る器具が有ると、Facebookの友達 大西 巧磨さんから教えてもらい挑戦して来ました


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言い訳では有りませんが、前日にも懸垂20回・15回・13回・10回・7回 計5セットやったので、少しばかり広背筋が張ってる感じで元気一杯ではない状態


俺の中では20回懸垂出来た感じがしますが、どうでしょう



今後は過去最高の27回を超える30回を目標に頑張ります


皆さんも温泉施設に筋トレ器具が有れば、健康の為に挑戦しましょう


夏休みですが、皆さんはどの様に過ごししました


良い天気で有れば海水浴&プールに行く予定でしたが、今年の夏は悪天候の為、満喫出来ず・・・


夏らしい事は全く出来てないので、お盆休みの最終日に久万高原町に有るねいろ屋に&かき氷を食べに行きました


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久万高原町のGO TO EATチケットについてですが、何と購入金額の2倍使える超〜お得なチケット


NEWジムの会員が久万高原町のチケット持ってたので、1,500円払って3,000円分のをGET
(現在、残念ながら売り切れです)


松山市から車で約1時間掛かりますが、チケットの価値が倍になるのなら、ドライブがてら何の苦も無く久万高原町に行けました


肝心のラーメンですが、俺が注文したのは背脂煮干しラーメンの大盛り


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あっさりした醤油ベースに濃厚な背脂が入っていて、さぬきの夢をブレンドした卵不使用の特注麺



少し平べったい麺でしたが、スープに絡み凄く美味しく頂けました




ラーメン食べた後は、勿論、かき氷


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女峰いちごミルクも美味しく、あっ〜と言う間にペロリと完食


今、大リーグの大谷 翔平選手がバッターと投手で二刀流で大活躍してますが、あかね屋はラーメンとかき氷の二刀流です


あかね屋は東京2店舗・香川1店舗・愛媛1店舗有りますので、近隣の方は是非、二刀流を味わいに行きましょう


荻窪本店
東京都杉並区天沼3-6-24
tel:03-6915-1314
営業時間:11:30~22:00L.O.(22:30close) (月,火 11:30~15:00)
緊急事態宣言・時短営業要請を受け
11:30〜19:30L.O.(20:00close)(お酒の提供なし)の営業となります。
定休日:不定休


豊洲店
東京都江東区豊洲6-3-12 江戸前場下町
tel:080-6803-8267
営業時間:9:00~15:00
緊急事態宣言・時短営業要請を受け
7月12日から8月22日まで臨時休業となります。
定休日:市場休 (水曜、日曜、祝日)


香川三木町店
香川県木田郡三木町井戸2316-4
駐車場有
tel:087-891-0181
営業時間:11:00~19:00 
定休日:火曜日


愛媛久万高原町店
愛媛県上浮穴郡久万高原町上野尻60-2
駐車場有
tel:070-4406-0594
営業時間:11:00~16:00 (売り切れ次第終了) 
定休日:火曜日、水曜日 ※祝日は営業

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