NEWボクシングクラブのブログ

会長&スタッフによるブログ。 最新情報を要チェック!

タグ:松山市引き締まる

NEWボクシングクラブの休館日は毎週 木曜日・祝祭日です


今週、金・土・日曜日の利用時間

7月11日(金)  17時〜23時迄(最終入館22時)

7月12日(土)   11時〜15時迄(最終入館14時)

7月13日(日)   11時〜15時迄(最終入館14時)


お間違いの無い様にお願い致します

         NEWボクシングクラブ
         代表 丹生谷 光孝



入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

体験をご希望の方は

★電話やメールでの予約不要

★体験料金 1回2,000円

★体験時間 60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円自販機有り)




★動画や写真をたくさん載せています。

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NEWボクシングクラブ 代表 丹生谷 光孝

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初心者を最優先で指導(技術&筋トレ)させて頂いてるNEWボクシングクラブです


今日は男性会員(69歳)のサンドバッグ打ちの動画です


サンドバッグを打つ事で体力作り・筋力強化・心肺機能の向上・ストレス発散・ダイエットなど、沢山の効果が有ります


ダイエット&ボディーメイク希望の方、ボクシングに挑戦してみませんか


          NEWボクシングクラブ
          代表 丹生谷 光孝





入会に不安が有る方には

見学は勿論、無料

体験をご希望の方は
★電話やメールでの予約不要
★体験料金は1回2,000円
★体験時間は60〜120分

①室内用シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円の自販機有り)


写真をたくさん載せています



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(NEWボクシングクラブ 代表 丹生谷 光孝)


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初心者を最優先で指導(技術&筋トレ)しているNEWボクシングクラブです

いつも宇和島から2時間半もかけて練習に来てくれている
安部さん(50代)のミット打ちです



 
軽やかなフットワークと鋭いパンチ
 

50代後半でここまで動ける人はごく僅かだと思います



年々強さを増す安部さんに
今後も期待していて下さいね〜



見学は勿論、無料

体験をご希望の方は
★電話やメールでの予約不要
★体験料金は1回2,000円
★体験時間は60〜120分

①室内用シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円の自販機有り)

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初心者を最優先で指導(技術&筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


今回の動画は社会人 VS 高校生のスパーリングです


素人でも人を殴る事は出来ますが、防御技術が無い為、逆に相手に殴られますよねぇ


スパーリング&試合では、如何にパンチを貰わずに当てれるかと言う事が一番重要な課題になります


①フットワーク


②ボディーワーク


③パーリング&ブロッキング


を駆使して防御の達人になりましょう






入会に不安が有る方には

見学は勿論、無料

体験をご希望の方は
★電話やメールでの予約不要
★体験料金は1回2,000円
★体験時間は60〜120分

①室内用シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円の自販機有り)


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初心者を最優先で指導(技術&筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


今回は女性会員VS男子中学生のスパーリング


楽しくボクシングをして、皆さんもストレス発散しませんか


          NEWボクシングクラブ
          代表 丹生谷 光孝





入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

体験をご希望の方は

★電話やメールでの予約不要

★体験料金 1回2,000円

★体験時間 60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円自販機有り)




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初心者を最優先で指導(技術&筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


今回の動画は新田高校ボクシング部OB武市コーチVS女性会員のマスボクシングです








今からでもボクシングのジムワーク&自重の筋トレトをすれば、良い身体を手に入れる事が出来ます

これから薄着になる季節

お腹・背中・二の腕の脂肪、嫌、全身の脂肪を削ぎ落とす為、一緒にボクシングやりませんか

          NEWボクシングクラブ
          代表 丹生谷 光孝


入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

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★電話やメールでの予約不要

★体験料金 1回2,000円

★体験時間 60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

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初心者を最優先で指導(技術&筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


今回の動画は新田高校ボクシング部OB武井コーチ VS  武市コーチのマスボクシングです




皆さんも薄着になる季節迄に、身体を引き締めませんか


思い立ったが吉日


この機会にボクシングに挑戦してみましょう




⚪︎上記の動画はNEWボクシングクラブ 代表 丹生谷 光孝(54歳)の肉体美です


入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

体験をご希望の方は

★電話やメールでの予約不要

★体験料金 1回2,000円

★体験時間 60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
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今日はコンビネーションバッグ&ステックミット打ちの練習風景です


少し寒いですが、もうすぐ薄着になる春も近付いています


皆さんも体力向上・健康管理の為、ボクシングに挑戦しませんか


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          代表 丹生谷 光孝





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★電話やメールでの予約不要

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②運動出来る服装

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初心者を最優先で指導(技術&筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


皆さんは体調を崩さない為に免疫力をアップさせる事をやってますか


免疫力アップする方法ですが・・・


簡単な事では有りますが、日々の適度な運動です


運動をする事によって、基礎代謝が上がり免疫力がアップする事は証明されています


継続は力なり




運動する習慣を身に付けて、健康な体を手に入れましょう


          NEWボクシングクラブ
          代表 丹生谷 光孝


入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

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★電話やメールでの予約不要

★体験料金 1回2,000円

★体験時間 60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
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初心者を最優先で指導(技術&筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


去年の3月にNEWジムに入会したT君ですが、自身のYouTubeチャンネル(365日運動筋トレガレージトレーニー)でトレーニングの感想などを語ってくれています


良かったら良いね&登録宜しくお願い致します


          NEWボクシングクラブ
          代表 丹生谷 光孝





入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

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★電話やメールでの予約不要

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★体験時間 60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
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