初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


今回は最新のジムワークの動画です


体のメリハリ付ける為に、ボクシング挑戦してみませんか


　　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝





入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

体験をご希望の方は

★電話やメールでの予約不要

★体験料金　1回2,000円

★体験時間　60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円自販機有り)



★動画や写真をたくさん載せています。

  Instagram
NEWボクシングクラブ　代表　丹生谷　光孝

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#松山市ボクシングジム

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#松山市健康

#松山市ダイエット

#松山市引き締まる

#松山市シェイプアップ

#松山市スポーツ

#松山市ストレス発散

#松山市筋肉

#松山市脂肪燃焼

NEWボクシングクラブ🥊の休館日は毎週　木曜日・祝祭日です‼️😃


2月12日(木)         休館日


2月13日(金)  利用時間　17時〜23時
(最終入館時間22時)


2月14日(土)   利用時間　11時〜15時
(最終入館時間14時)


2月15日(日)   利用時間　11時〜15時
(最終入館時間14時)


お間違えの無い様に宜しくお願い致します‼️🙇‍♂️


　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝



入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

体験をご希望の方は

★電話やメールでの予約不要

★体験料金　1回2,000円

★体験時間　60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円自販機有り)

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NEWボクシングクラブ🥊の休館日は毎週　木曜日・祝祭日です‼️😊


2月11日(水)  建国記念日の為、休館日


2月12日(木)  休館日


2月13日(金)  17時〜23時
(最終入館時間22時)


お間違えの無い様に宜しくお願い致します‼️🙇‍♂️


　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝

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初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


今回の動画は社会人 VS 高校生のスパーリングです


素人でも人を殴る事は出来ますが、防御技術が無い為、逆に相手に殴られますよねぇ


スパーリング＆試合では、如何にパンチを貰わずに当てれるかと言う事が一番重要な課題になります


①フットワーク


②ボディーワーク


③パーリング＆ブロッキング


を駆使して防御の達人になりましょう





入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

体験をご希望の方は

★電話やメールでの予約不要

★体験料金　1回2,000円

★体験時間　60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円自販機有り)

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初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


今回は男性一般会員のミット打ちです


ミット打ってる会員も上手いですが、ミット持ってる会員も凄く上手いでしょう


ミット持つ方もパーリングの練習になる為、会員同士でやればお互いの練習になります


ボクシング競技では個人戦ですが、基本的な練習メニューはペアで行います


個々の目標に向かって頑張りましょう


因みに俺(54歳)の目標はマスボクシング(当てないスパーリング)で、完璧に優位に立つ事です


近々、マスボクシングの動画をアップしますので、お楽しみに



　　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝





入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

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★電話やメールでの予約不要

★体験料金　1回2,000円

★体験時間　60〜120分

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②運動出来る服装

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④水・スポーツドリンクなど
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初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


今回の動画は社会人 VS 高校生のスパーリングです


素人でも人を殴る事は出来ますが、防御技術が無い為、逆に相手に殴られますよねぇ


スパーリング＆試合では、如何にパンチを貰わずに当てれるかと言う事が一番重要な課題になります


①フットワーク


②ボディーワーク


③パーリング＆ブロッキング


を駆使して防御の達人になりましょう






入会に不安が有る方には

見学は勿論、無料

体験をご希望の方は
★電話やメールでの予約不要
★体験料金は1回2,000円
★体験時間は60〜120分

①室内用シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円の自販機有り)

写真をたくさん載せています

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初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


先日、69歳の男性Kさんが入会したので、マスボクシングの動画を出させて頂きます


Kさんの目的は健康＆体力作り・ダイエット・ボクシング技術を磨きたいそうです


NEWボクシングクラブをオープンしてから22年目ですが、69歳のKさんが最高齢


継続は力なりと言う諺も有りますのが、今後も継続して体を鍛えていくそうです


　　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝





入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

体験をご希望の方は

★電話やメールでの予約不要

★体験料金　1回2,000円

★体験時間　60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円自販機有り)

★動画や写真をたくさん載せています。

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初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


今回は女性会員VS男子中学生 のスパーリング


楽しくボクシングをして、皆さんもストレス発散しませんか


　　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝





入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

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★体験時間　60〜120分

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②運動出来る服装

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④水・スポーツドリンクなど
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