初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


皆さんはパンチングボールに挑戦した事は有りますか


最初は凄く難しいですが、スピードとタイミングが合えば、誰でも出来ると思います


動体視力を強化したい方は、是非、挑戦して下さいねぇ


　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝






入会に不安が有る方には

見学は勿論、無料

体験をご希望の方は
★電話やメールでの予約不要
★体験料金は1回2,000円
★体験時間は60〜120分

①室内用シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円の自販機有り)

★写真や写真をたくさん載せています。

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NEWボクシングクラブ　代表　丹生谷　光孝

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初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


突然ですが、皆さんに質問です


サンドバッグを打った事は有りますか


サンドバッグを打つ事で


体力作り・筋力強化・心肺機能の向上・ストレス発散・ダイエットなど、沢山の効果が有ります


夏に向けてのダイエット＆ボディーメイク希望の方、ボクシングに挑戦してみませんか






入会に不安が有る方には

見学は勿論、無料

体験をご希望の方は

★電話やメールでの予約不要

★体験料金は1回2,000円

★体験時間は60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円の自販機有り)

★動画や写真をたくさん載せています。

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NEWボクシングクラブ　代表　丹生谷　光孝

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初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


小学生会員  VS  コーチのスパーリング


楽しくボクシングをして、皆さんもストレス発散しませんか


　　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝




入会に不安が有る方には

見学は勿論、無料

体験をご希望の方は
★電話やメールでの予約不要
★体験料金は1回2,000円
★体験時間は60〜120分

①室内用シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円の自販機有り)

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初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


老化を食い止める為には、有酸素運動(ボクシング・マラソンなど)＆無酸素運動(筋トレなど)を積極的に行う事が必要です


特に中高年の方は成人病予防の為にも、運動は不可欠


当たり前の事ですが、自分の体の代わりは有りません


一生、自分の体と付き合うので有れば、若々しくて病気の無い健康な体＆どうせやるなら誰にも負けない強靱な肉体を作ってみませんか


当クラブでは、初心者を最優先にボクシング・誰でも出来る自重の筋トレなどを指導させて頂いてます


スリムで健康的なボディーを手に入れたいなら、今すぐ行動に移しましょう


　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝







NEWボクシングクラブ
代表　丹生谷　光孝(53歳)の写真＆動画






入会に不安が有る方には

見学は勿論、無料

体験をご希望の方は

★電話やメールでの予約不要

★体験料金は1回2,000円

★体験時間は60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円の自販機有り)

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初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


NEWジムのKコーチがTシャツをプレゼントしてくれました


ボクシング好きな人には何が何でも手に入れたいTシャツ


そうです


世界スーパーバンタム級　4団体チャンピオン　井上　尚弥　選手のオリジナルTシャツです


ネットでも当然、オリジナルTシャツ売ってますが、Kコーチは何と


世界スーパーバンタム級4団体タイトルマッチ王者　井上　尚弥　VS　挑戦者　ルイス　ネリ(メキシコ)の試合を生で観戦した後、自分のお土産としてTシャツを買ってくれました


どうです




アメリカンサイズのLで、結構、ゆとりが有るTシャツですが、カッコ良いでしょう


これからのジムワーク＆筋トレする時に、ガンガン着て皆んなに自慢したいと思います


　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝









 入会に不安が有る方には

見学は勿論、無料

体験をご希望の方は
★電話やメールでの予約不要
★体験料金は1回2,000円
★体験時間は60〜120分

①室内用シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円の自販機有り)

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初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです

皆さん、基礎代謝を大幅に上げるには、筋肉量が最も多い下半身を鍛える事が一番重要な事はご存知ですか

ピストルスクワットは全体重が片足に掛かる為、非常に効率が良い高強度のトレーニングです


以前、ピストルスクワット加重15Kgが出来たので、今回は更に5Kgアップの20で挑戦しました


バランスを取るのが難しい為、かなり時間が掛かりましたが、目標10回は何とかクリア


家にダンベルなどが有る方は、加重してピストルスクワットをやってみて下さい


ハイレベルなトレーニングと言う事を実感するはずです

　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝




入会に不安が有る方には

見学は勿論、無料

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★電話やメールでの予約不要
★体験料金は1回2,000円
★体験時間は60〜120分

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②運動出来る服装

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④水・スポーツドリンクなど
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入会に不安が有る方には

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★体験料金は1回2,000円
★体験時間は60〜120分

①室内用シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
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アッパーバッグはパンチは勿論、ステップワーク＆ボディーワークの練習にも最適です


皆さんもアッパーバッグを上手く使って華麗なボクシングをやりましょう


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　　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝




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★体験時間は60〜120分

①室内用シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
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