初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


突然ですが、皆さんに質問です


サンドバッグを打った事は有りますか


サンドバッグを打つ事で


体力作り・筋力強化・心肺機能の向上・ストレス発散・ダイエットなど、沢山の効果が有ります


ダイエット＆ボディーメイク希望の方、ボクシングに挑戦してみませんか






入会に不安が有る方には

見学は勿論、無料

体験をご希望の方は

★電話やメールでの予約不要

★体験料金は1回2,000円

★体験時間は60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円の自販機有り)

★動画や写真をたくさん載せています。

  Instagram
NEWボクシングクラブ　代表　丹生谷　光孝

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#松山市ボクシングジム

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#松山市健康

#松山市ダイエット

#松山市引き締まる

#松山市シェイプアップ

#松山市スポーツ

#松山市ボクシングクラブ

#愛媛県ボクシング

#愛媛県ボクシングジム

初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


今回は一般会員同士のマスボクシングです


男性はカッコ良い体＆女性はスリムなボディーを見せる為に、ボクシング挑戦してみませんか


　　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝





入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

体験をご希望の方は

★電話やメールでの予約不要

★体験料金　1回2,000円

★体験時間　60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円自販機有り)

★動画や写真をたくさん載せています。

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NEWボクシングクラブ　代表　丹生谷　光孝

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初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


先日、69歳の男性Kさんが入会したので、マスボクシングの動画を出させて頂きます


Kさんの目的は健康＆体力作り・ダイエット・ボクシング技術を磨きたいそうです


NEWボクシングクラブをオープンしてから22年目ですが、69歳のKさんが最高齢


継続は力なりと言う諺も有りますのが、今後も継続して体を鍛えていくそうです


　　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝





入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

体験をご希望の方は

★電話やメールでの予約不要

★体験料金　1回2,000円

★体験時間　60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円自販機有り)

★動画や写真をたくさん載せています。

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NEWボクシングクラブ　代表　丹生谷　光孝

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初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


ボクシングのミット打ちの経験は有りますか


ミット打ちの効果は


体力作り＆ストレス発散などは勿論、真剣にやればボクサー特有のモテボディーになれる・・・かも


皆さんも夏に向けて一緒にボクシングやってみませんか




入会に不安が有る方には

見学は勿論、無料

体験をご希望の方は
★電話やメールでの予約不要
★体験料金は1回2,000円
★体験時間は60〜120分

①室内用シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円の自販機有り)

★動画や写真をたくさん載せています。

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NEWボクシングクラブ　代表　丹生谷　光孝

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#理想的な体

#基礎代謝アップ

#肉体改造

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初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


ラダートレーニングは視覚から入った情報を正確に足に伝え、ラダーのマスの内側・外側に足を出し入れして鍛えます


瞬発力や筋持久力も養えるのは勿論、運動神経系も活性化して自分の体が思った様に動かせれる可能性が広がります


皆さんも運動する機会を作って、ラダートレーニング挑戦してみて下さい


　　　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝






入会に不安が有る方には

見学は勿論、無料

体験をご希望の方は
★電話やメールでの予約不要
★体験料金は1回2,000円
★体験時間は60〜120分

①室内用シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円の自販機有り)

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初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


老化を食い止める為には、有酸素運動(ボクシング・マラソンなど)＆無酸素運動(筋トレなど)を積極的に行う事が必要です


特に中高年の方は成人病予防の為にも、運動は不可欠


当たり前の事ですが、自分の体の代わりは有りません


一生、自分の体と付き合うので有れば、若々しくて病気の無い健康な体＆どうせやるなら誰にも負けない強靱な肉体を作ってみませんか


当クラブでは、初心者を最優先にボクシング・誰でも出来る自重の筋トレなどを指導させて頂いてます


スリムで健康的なボディーを手に入れたいなら、今すぐ行動に移しましょう


　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝







NEWボクシングクラブ
代表　丹生谷　光孝(54歳)の写真＆動画






入会に不安が有る方には

見学は勿論、無料

体験をご希望の方は

★電話やメールでの予約不要

★体験料金は1回2,000円

★体験時間は60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円の自販機有り)

★動画や写真をたくさん載せています。

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NEWボクシングクラブ　代表　丹生谷　光孝

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初心者＆中高年＆女性を最優先で指導(技術＆筋トレ)するNEWボクシングクラブです


最近はボクシングのジムワーク＆自重筋トレサボり気味


脱いで皆さんに見てもらわないとやる気が出ないので、今回も上半身だけ脱がせて頂きました


サボってた割には、まあまあの身体ですかねぇ


これを機に夏に向けてカッコ良い身体を作って行きます


同年代の54歳前後の方


何もせず老け込むより、一緒にボクシング＆自重筋トレを行って、年齢に逆らって若くなりませんか




　　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝(54歳)





入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

体験をご希望の方は

★電話やメールでの予約不要

★体験料金　1回2,000円

★体験時間　60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円自販機有り)

★動画や写真をたくさん載せています。

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NEWボクシングクラブ　代表　丹生谷　光孝

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初心者を最優先で指導(技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


今月、IBボクシングジムと合同スパーリングを開催しました


今後も定期的に合同スパーリングを行いますので、動画見て下さいねぇ


　　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝





入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

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★電話やメールでの予約不要

★体験料金　1回2,000円

★体験時間　60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円自販機有り)

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NEWボクシングクラブ　代表　丹生谷　光孝

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