超〜久し振りに NEWボクシングクラブ　代表の丹生谷(50歳)がマスボクシングをしましたが、全く動けず


今後はシャドーでフットワークを磨き、軽〜いスパーリングが出来る様に頑張りたいと思います

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俺は花粉症が酷くて、鼻水ダラダラの状態ですが、皆さんはどうでしょうか


NEWジムの会員さんは花粉症&コロナに負けず、日々、強くなる&健康の為に頑張ってトレーニングしています



運動する事によって、健康寿命が延びる事は科学的にも証明済


健康&美容の為に何でも良いので運動をして、筋肉量を増やし脂肪を燃焼させませんか

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ウズベキスタン出身の会員アブドゥ君から、手作りのパンを頂きました





パンなど、一度も作った事が無い50歳の俺ですが、21歳のアブドゥは器用で日本でも殆ど自炊してるそうです





アブドゥとパン屋さんを始めよう・・・かなぁ

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麺舞　龍eに行ってきました





昼の部の営業時間は15時迄なので、14時45分に滑り込みセーフで入店


お昼時は大行列ですが、15時前は待つ事もなくすんなり入店出来ますので、近隣の方は閉店前に行くのが狙い目かも


今日は日曜日と言う事も有って、狙ってた二の丸(鶏白湯)三の丸(鶏➕野菜のポタージュスープの付け麺)が完売


少しがっかりしたが、立ち直りの早い俺は新メニュー六の丸　味噌ラーメン(780円)の大盛り(＋100円)&麺硬めで注文する







替玉(150円)🍜も含め計3玉ペロリ完食&完汁







今日は大将が不在でしたが、女性従業員の方が俺の事を覚えていてくれて、声を掛けてもらいました


愛媛県民の皆様、味&接客も良い店　麺舞　龍ｅに是非、行きましょう

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先日、会員の◯◯ちゃんに義理チョコを貰いました


頂いた代物はハンマー付きオーガニックチョコレート

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2月7日(日)の11時に愛媛初沖縄から上陸した溶岩焼き　やっぱりステーキに行ってきました





メニューを記載されてるチラシを並ぶ前に貰ったので、待ち時間にオーダーを決めて楽しみに待つ


大行列は想定内で、約1時間後の12時過ぎにテーブル席に案内される


待ちに待った入店と同時に食券器で、お好みの肉を選ぶ


50歳の俺は脂肪分の少ないヒレステーキ300g 
















ウズベキスタンから来た若い会員　アブドゥはサーロインステーキ300ｇをチョイス


俺が食べたヒレステーキですが、凄く柔らかくてとっ〜ても美味しかった


ご飯スープ・サラダは食べ放題付きで、食いしん坊な俺は全てお代わり


目当ての1000円ステーキ半額券もGET出来て、今日も1日ご機嫌・・・かなぁ





まだ、やっぱりステーキ松山店に食べに行ってない方は、是非、やっぱりステーキ松山店に行きましょう


ヒレステーキ
スープ・サラダ・ご飯SET
100g ¥1,000
150g ¥1,480
225g ¥1,980
300g ¥2,480
肉のおかわり
替え肉 100g ¥750


サーロインステーキ
サーロインステーキ
スープ・サラダ・ご飯SET
200g ¥1,680
300g ¥2,430
400g ¥3,180
肉のおかわり
替え肉 100g ¥750

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小学2年生◯◯君を指導してるのはボクシング経験者で、おじの◯◯君



週3回程は甥っ子を強くさせる為に、熱血指導しています


素直で可愛い◯◯君の応援宜しくお願い致します

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本日の12時にGO TO  東京油組総本店　松山組に行ってきました







辛味噌油そば860円→600円


並　大盛り　W盛　同一価格


と言う事で、食いしん坊の俺は辛味噌　油そば　W盛りを注文






汗だくになりながらも、美味しく頂きました

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