NEWボクシングクラブのブログ

会長&スタッフによるブログ。 最新情報を要チェック!

タグ:ミット打ち


松山工業ボクシングOB 関谷 はやとさん(NEWジム会員)が三栄自動車リース(株)を経営されています


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先日、約2年ぶりに
ミット打ちしました

普段縄跳びとスパーリングはしますが
ミット打ちは全くしておらず‥‥
案の定全然動けませんでしたし
2Rでバテバテ





数年前に筋トレにハマってから
ほぼ毎日筋トレしかしていないので
たまにはジムワークもしようかなぁ



ミット打ちは
ダイエットにぴったりの有酸素運動です 

筋力も使うので
二の腕・ウエストの引き締めに効果あり


夏までに早く体をなんとかしないと
って思ってる人
一度ミット打ちを体感してみてくださいね〜


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写真をたくさん載せています


平成29年3月18日(土)

この日は18時から練習生がいつも以上に多く
め〜〜っちゃ忙しかったんですが
この2人が手伝いに来てくれたおかげで、
なんとか乗り切ることが出来ました

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若本コーチ(左)&阿部コーチ(右)


若本コーチの過去記事はこちら→
阿部コーチの過去記事はこちら→


2人とも教えるのが上手で
練習生も大満足の模様

ホントに助かった〜〜(><)

いつもありがとう



この日の動画を沢山YouTubeにアップしているので
ぜひぜひ見て下さいね




田中佑樹くん(中3)のミット打ち




なみかちゃん(松山クラブ・中3)のミット打ち




伊賀上くん(会社員)のミット打ち




小笠原くん(会社員)のミット打ち



大原くん(大先生)のミット打ち




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最後までご覧頂きありがとうございます(^-^)/
 

写真を沢山アップしてます
★インスタグラム★
動画を更新中
★YouTube★



年が明けてから
早くも半月が過ぎました


最近めっちゃ寒いですねぇ


朝、布団から出るのが
辛すぎます


そんな今日
週明けのジムは‥‥


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寒さを忘れそうなくらいの
ものすごい熱気

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いつも率先して手伝ってくれる方々
本当に助かっています

ありがとうございますm(_ _)m



まだまだ寒い日が続きますが
体調など気をつけて
一緒にトレーニング頑張りましょう




阿部コーチによる
ミット打ちトレーニングの動画を
まとめました


この動画を見てもらえれば
阿部くんがいかに
【熱い男
なのか分かると思います!!



まずは会員遠藤くん!


(録画時間が短くてすみません)





続いて
中1の山下遥輝くん!

 





二宮くん!


1ラウンド



2ラウンド




どうです

【阿部元一】という名前の通り
元気一番!!

指導の声も大きく
相手を調子に乗せて
本気モードに持って行く。


ボクシングに必要不可欠な心技体。
現役時代と同様、
ハートがめちゃくちゃ熱い男

相手を本気にさせる指導力はスゴイ




次の記事では
阿部コーチのサンドバッグ打ち指導の
動画を載せますので
ぜひチェックして下さいね〜

昨日
1月7日(土)18:00〜21:00

前の記事でも告知した通り
元プロボクサーで元日本フェザー級1位の
阿部元一コーチが
指導に来てくれました




トレーニング風景です


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阿部コーチの熱血指導に
いつも以上に真剣な表情の遠藤くん



続いてこちら


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女子高生のhちゃん

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現在週に4〜5回
トレーニングに通ってくれているhちゃんは
『すごく良いパンチ
とお褒めの言葉を頂きました


他にも阿部くんに指導もらった会員さんたちは
とても良い刺激になったようです


動画もいくつか撮ってますので
次のブログでご紹介したいと思います



明後日2016/12/10(土)に
高知県で開催される
【平成28年度全国高等学校ボクシング選抜大会四国予選】へ向けて、
新田高校1年(ピン級)の武市大樹くんが
いよいよ最後の追い込みに入ってます


昨日トレーニングに来たときに
写真📸と動画を撮ったので載せますね



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動画はこちら


ミット打ち動画



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四国予選を勝ち抜いて
全国大会優勝🏆目指して頑張れ〜〜*\(^o^)/*‼️‼️‼️


応援宜しくお願い致します


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先週の土曜日
ブログでも紹介した
【阿部元一コーチ】が指導に来てくれた時の
トレーニング風景を載せます



前記事はこちら→



今回も阿部コーチには
数名の会員さんたちの
ミットを持ってもらいました

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ボクシング初心者のFくんに
とても分かりやすく丁寧に
指導してくれてますd(^_^o)



続いては……


最近肉離れから回復したばかりのNくん
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こちらはスピードが早すぎて
シャッターが追いつかず


画像がブレブレなのを
お許し下さい…m(._.)m

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緊張感&スピード感
迫力のあるミット打ちでした



阿部コーチにミットを持ってもらった会員さんたち
貴重な体験が出来たのではないでしょうか



今回都合が悪くて
トレーニングに来れなかった方も
また阿部コーチがジムに来る際は
ブログやFacebookなどで
できるだけ前もって報告しますので
次回を楽しみにしておいて下さいねぇ




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最近のトレーニング風景を載せます

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遥輝くんは、
明日のスパーリング大会に向けて
最終調整中です

応援よろしくお願いします

本日のトレーニング風景です

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中学2年生とスパーリング

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もう11月半ばですが
皆さん汗だく



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会員の岩田さん⬆️は、
帰宅後の一杯🍻🍶を楽しみに
毎日仕事&トレーニングを頑張っているそうです

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2016-11-11-21-06-40

 現在運動を全くしていないという方は、
体型や健康維持の為にも、岩田さんのように
トレーニングを習慣付けることをオススメいたします

 

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