2025年10月22日

NEWボクシングクラブ　代表　丹生谷53歳のミット打ち‼︎

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ボクシング
by NEWボクシングクラブ

初心者を最優先

で指導(

技術＆筋トレ)しているNEWボクシングクラブ

です

超〜久し振りにミット

打ちをやりましたが、残念ながら53歳の体は動かず・・・

今後も継続的にジムワーク

を頑張り、カッコ

良く動ける体を作りますので期待して下さい

　　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝

入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

体験をご希望の方は

★電話やメールでの予約不要

★体験料金　1回2,000円

★体験時間　60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円自販機有り)

★動画や写真をたくさん載せています。

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NEWボクシングクラブ　代表　丹生谷　光孝

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2025年10月13日

1億円の損！？

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ダイエット
健康
by NEWボクシングクラブ

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【デブは1億円損をする】
と偶然見ていたテレビで言ってましたけど、皆さんはどう思います

自分も以前から会員や見学に来た方に伝えてる事ですが、太った時のデメリットについてお伝えしたいと思います

太ると言う事は
・服がすぐ合わなくなり、新しい服を購入しないといけない。
・飲食費がかかる。
・病気になりやすく、医療費がかかる。
・病気になれば保険代も増額、酷い場合は加入出来ない。
・自己管理が出来ない為、会社で管理者になれる可能性が低くなる。
など、挙げればかなり沢山のデメリットが考えられます

人と言うのは第一印象次第で良くも

悪くも

相手を判断する傾向が誰にでも有ります

スリムな体型の人には摂取・消費のバランスが取れ自己管理が出来てる

など、良い印象を与えますが、太ってる人は腹一杯食べる

食生活を送り運動

もしていない為、自己管理に乏しくだらし無い人だと思われがちです

その為、【計画性に欠けただらし無い人】と言うレッテルを貼られ、悪循環を辿ってる様に感じます

つまり、損は有っても得は全く無い

と、言うのが太ると言う事です

人間、一生で

食べれる量&酒

を飲める量は決まっていると思います

太く短く（たくさん飲み食いした場合）か、細く長く（腹八分、暴飲暴食しない場合）生きるかは自分次第の生活習慣で決まります

細〜く長〜く生きたい方は、今日から運動

して下さい

私事ですが、家

のローン返さないといけないので、細〜〜〜く長〜〜〜く、生きれる様に健康に気を遣って有酸素運動（ボクシング

のジムワーク）＋無酸素運動（瞬発系の筋トレ）を今日も頑張ります

自分と同じ50歳代の方、肥満にならない為＆肥満からの脱出の為にも今日から摂取と消費のバランスを見直し、一緒に頑張りませんか

　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝

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2025年08月27日

ステックミット打ち‼︎

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トレーニング風景
by NEWボクシングクラブ

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今回は最新のジム

ワークの動画です

体のメリハリ

付ける為に、ボクシング

挑戦してみませんか

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2025年05月20日

NEWジム祝22周年‼︎

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イベント
by NEWボクシングクラブ

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令和7年5月20日(火)

本日でNEWボクシングクラブは
22周年を迎えることが出来ました

現会員様はもちろん、
今まで関わって下さった全ての皆様に感謝です

懐かしい写真を貼りますね

この頃から早くも23年目

有難いことに、
この頃からずっと会員でいてくれている方も大勢います

現住所にリニューアルしてからは15年。

新しくジムを建てる前は色々と悩んだりもしましたが
移転前の場所から近距離だった為
誰1人離れることなく全員揃って移転できたので
この土地に決めて本当に良かったなぁと思います

ジム建築まで

懐かしいオープンセレモニー

この時はめっちゃピカピカのジムでした

今はそれなりに汚れたりしてますが
毎日掃除もサボらずにやってます

まだまだ反省点も多いですが
23年目も頑張っていきますので
今後ともよろしくお願い致します

入会に不安が有る方には

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2025年01月10日

会員さんVS幼稚園のお孫さん‼︎

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一般(社会人)
小学生
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今回は会員さんVSお孫さんのスパーリング動画を出させて頂きます

お孫さん

メッ〜チャ〜可愛い

ですよねぇ

これからも二人三脚でボクシング

頑張るそうなので、応援宜しくお願い致します

　　　　　　　　　　NEWボクシングクラブ
　　　　　　　　　　代表　丹生谷　光孝

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