NEWボクシングクラブのブログ

会長&スタッフによるブログ。 最新情報を要チェック!

タグ:ストレス発散

会員から新たな腹筋トレーニングを教えてもらい、まずは手足共にプレート10kgで挑戦






この腹筋トレーニングですが、陸上オリンピック選手 右代 啓祐選手もやってるメッチャハードなトレーニングです


NEWボクシングクラブ 代表 丹生谷(50歳)の腹筋



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見た目以上にキツいトレーニングですので、腹筋を割りたい方は挑戦して下さい


最近の練習風景も良かったら見て下さいねぇ





超〜久し振りに NEWボクシングクラブ 代表の丹生谷(50歳)がマスボクシングをしましたが、全く動けず


今後はシャドーでフットワークを磨き、軽〜いスパーリングが出来る様に頑張りたいと思います




俺は花粉症が酷くて、鼻水ダラダラの状態ですが、皆さんはどうでしょうか


NEWジムの会員さんは花粉症&コロナに負けず、日々、強くなる&健康の為に頑張ってトレーニングしています



運動する事によって、健康寿命が延びる事は科学的にも証明済


健康&美容の為に何でも良いので運動をして、筋肉量を増やし脂肪を燃焼させませんか


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ウズベキスタン出身の会員アブドゥ君から、手作りのパンを頂きました


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パンなど、一度も作った事が無い50歳の俺ですが、21歳のアブドゥは器用で日本でも殆ど自炊してるそうです


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アブドゥとパン屋さんを始めよう・・・かなぁ


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麺舞 龍eに行ってきました


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昼の部の営業時間は15時迄なので、14時45分に滑り込みセーフで入店


お昼時は大行列ですが、15時前は待つ事もなくすんなり入店出来ますので、近隣の方は閉店前に行くのが狙い目かも


今日は日曜日と言う事も有って、狙ってた二の丸(鶏白湯)三の丸(鶏➕野菜のポタージュスープの付け麺)が完売


少しがっかりしたが、立ち直りの早い俺は新メニュー六の丸 味噌ラーメン(780円)の大盛り(+100円)&麺硬めで注文する


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替玉(150円)🍜も含め計3玉ペロリ完食&完汁


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今日は大将が不在でしたが、女性従業員の方が俺の事を覚えていてくれて、声を掛けてもらいました


愛媛県民の皆様、味&接客も良い店 麺舞 龍eに是非、行きましょう


先日、会員の◯◯ちゃんに義理チョコを貰いました


頂いた代物はハンマー付きオーガニックチョコレート



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義理チョコにしては値段の張る代物です


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板チョコになってるので、小さく割って食べようとしますが中々、割れず


お皿が割れるかもと、思いながら必死でチョコと格闘


何とかお皿割らずにチョコレートを少しだけ割る事に成功する



肝心のチョコレートの味ですが、無添加と言う事も有ってか、凄く食べやすくて美味しかったです



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興味のある方は、ネットでも販売していると思いますので、ヴァンヴリット・ナチュラルチョコレート(愛媛県 四国中央市)を購入して下さい



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「ヴァンヴリット・ナチュラルチョコレートスナック」は、健康的で美味しいチョコレート菓子を身近にという想いから、アムステルダム出身のデヴィッド・ヴァンヴリットが始めました。

自社プランテーションを持ち、フェアトレードによって良質なカカオを持続的に仕入れているスイスの老舗Pronatec社からオーガニッククーベルチュールを直輸入しています。白砂糖、乳化剤、香料・保存料不使用です。

近年はそのクーベルチュールとできる限りオーガニックの原材料のみを使用し、主にグルテンフリーや乳製品不使用の体に負担の少ないスイーツを作っています。


チョコレートの説明ですが、ヴァンヴィレット(株)のホームページに記載している内容をコピーさせて頂きました

今後も安心・安全な無添加食品が多く出回る事を切に願う


2月7日(日)の11時に愛媛沖縄から上陸した溶岩焼き やっぱりステーキに行ってきました


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メニューを記載されてるチラシを並ぶ前に貰ったので、待ち時間にオーダーを決めて楽しみに待つ


大行列は想定内で、約1時間後の12時過ぎにテーブル席に案内される


待ちに待った入店と同時に食券器で、お好みの肉を選ぶ


50歳の俺は脂肪分の少ないヒレステーキ300g 







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ウズベキスタンから来た若い会員 アブドゥはサーロインステーキ300gをチョイス


俺が食べたヒレステーキですが、凄く柔らかくてとっ〜ても美味しかった


ご飯スープ・サラダは食べ放題付きで、食いしん坊な俺は全てお代わり


当ての1000円ステーキ半額券もGET出来て、今日も1日ご機嫌・・・かなぁ


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まだ、やっぱりステーキ松山店に食べに行ってない方は、是非、やっぱりステーキ松山店に行きましょう


ヒレステーキ
スープ・サラダ・ご飯SET
100g ¥1,000
150g ¥1,480
225g ¥1,980
300g ¥2,480
肉のおかわり
替え肉 100g ¥750


サーロインステーキ
サーロインステーキ
スープ・サラダ・ご飯SET
200g ¥1,680
300g ¥2,430
400g ¥3,180
肉のおかわり
替え肉 100g ¥750


小学2年生◯◯君を指導してるのはボクシング経験者で、おじの◯◯君



週3回程は甥っ子を強くさせる為に、熱血指導しています


素直で可愛い◯◯君の応援宜しくお願い致します


本日の12時にGO TO  東京油組総本店 松山組に行ってきました


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入店する迄に約30分の行列が出来てましたが、ガラス越しに中の様子見ながら楽しみに待つ


オープン記念割引価格


油そば780円→500円



辛味噌油そば860円→600円


並 大盛り W盛 同一価格


と言う事で、食いしん坊の俺は辛味噌 油そば W盛りを注文




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汗だくになりながらも、美味しく頂きました


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オープン記念割引価格ですが、2月1日(月)までなので、近隣の方は是非、東京油組総本店 松山組に行きましょう


今月の5日にウズベキスタン出身の◯◯◯◯君が入会
※(赤・黒の服 中央でマスボクシング中)


日本に住んで現在は1年目と言ってましたが、日本語も上手でジムの入会申し込み書にカタカナで全て記入済


ウズベキスタンから来た超〜純粋そうな若者を心の底から応援したいと思います


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