NEWボクシングクラブのブログ

会長&スタッフによるブログ。 最新情報を要チェック!

カテゴリ: ボクシング

初心者を最優先で指導(技術&筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


今回は小学生のミット打ちです


ミット打ってる会員も上手いですが、ミット持ってる会員も凄く上手いでしょう


ミット持つのもパーリングの練習になる為、小学生同士でやればお互いの練習になります


          NEWボクシングクラブ
          代表 丹生谷 光孝





入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

体験をご希望の方は

★電話やメールでの予約不要

★体験料金 1回2,000円

★体験時間 60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円自販機有り)




★動画や写真をたくさん載せています。

  Instagram
NEWボクシングクラブ 代表 丹生谷 光孝

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初心者を最優先で指導(技術&筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


去年の3月にNEWジムに入会したT君ですが、自身のYouTubeチャンネル(365日運動筋トレガレージトレーニー)でトレーニングの感想などを語ってくれています


良かったら良いね&登録宜しくお願い致します


          NEWボクシングクラブ
          代表 丹生谷 光孝





入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

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★電話やメールでの予約不要

★体験料金 1回2,000円

★体験時間 60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円自販機有り)




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初心者を最優先で指導(技術&筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


去年の3月にNEWジムに入会したT君ですが、自身のYouTubeチャンネル(365日運動筋トレガレージトレーニー)でトレーニングの感想などを語ってくれています


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入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

体験をご希望の方は

★電話やメールでの予約不要

★体験料金 1回2,000円

★体験時間 60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円自販機有り)




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初心者を最優先で指導(技術&筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


去年の3月にNEWジムに入会したT君ですが、自身のYouTubeチャンネル(365日運動筋トレガレージトレーニー)でトレーニングの感想などを語ってくれています


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入会に不安が有る方には
見学は勿論、無料

体験をご希望の方は

★電話やメールでの予約不要

★体験料金 1回2,000円

★体験時間 60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円自販機有り)




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初心者を最優先で指導(技術&筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


【ボクシングジムとフィットネスクラブとの違い】について質問が寄せられましたので説明致します




 

☆ボクシングジムでは、一般のフィットネスクラブと同様、各自が自由な時間に来て、自由に練習をします



トレーニングの回数や量は体力に応じて自分で決めることができますので、誰でも無理なく行うことができます




大まかな練習内容は次の通りです


・ストレッチ
・縄跳び
・ウィービング(避ける練習)
・シャドーボクシング
・ミット打ち

(会長やトレーナーがパンチを受けてくれます)
・サンドバック
・マスボクシング

(相手を伴うダメージのない練習)
・筋トレ
・ストレッチ
・スパーリング(やりたい人だけ)
 


ミット打ちが出来たり、サンドバックを好きなだけ叩いたりできるのはボクシングジムならではの良いところです





ずっとトレーナーがつきっきりというわけではありませんが、ミット打ちは必ずトレーナーが対応しますし、一人一人とコミュニケーションを取りながら、ボクシングの技術習得や筋トレの指導、ダイエットのアドバイスなど、出来るだけ丁寧に行っております

 


その点では一般のフィットネスクラブと異なり、1人なのでトレーニング方法が分からない、孤独でつまらないなど、そう言った事はなく続けやすい環境がウチのジムだと思います




初心者優先で一連の流れをマスターするまでは、しっかりサポートさせて頂きますので、未経験の方でも安心です



見学・体験も随時行ってますので、気になる方はぜひ1度お気軽にお越しください





入会に不安が有る方には


見学は勿論、無料

体験をご希望の方は
★電話やメールでの予約不要
★体験料金は1回2,000円
★体験時間は60〜120分

①室内用シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
(NEWボクシングクラブ内で100円の自販機有り)


初心者を最優先で指導(技術&筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


今回は小学生同士のライトスパーリングです


体力向上&運動神経を発達させる為、お子さんにボクシングをさせてみませんか


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          代表 丹生谷 光孝





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★体験時間 60〜120分

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②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

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★体験料金 1回2,000円

★体験時間 60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
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★電話やメールでの予約不要

★体験料金 1回2,000円

★体験時間 60〜120分

①室内シューズ

②運動出来る服装

③汗拭き用タオル

④水・スポーツドリンクなど
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初心者を最優先で指導(技術&筋トレ)しているNEWボクシングクラブです


今回は一般会員同士のライトスパーリングです


男性はカッコ良い体&女性はスリムなボディーを見せる為に、ボクシングに挑戦してみませんか


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