今年の10月で44歳になる丹生谷です


昨日、体重計で皮下脂肪率&骨格筋率を測定


まだまだ、満足出来る数字ではないので、今後もジムワーク・筋トレを強化していくつもりです


強化後は体脂肪を更に下げ、体年齢25歳目指して頑張りますのでメタボの中年の皆さん一緒に頑張りましょう


                      NEW BOXING CLUB
                      代表 丹生谷 光孝



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