カテゴリ: プライベート日記
52歳の体‼︎
柔軟体操の重要性‼︎
35年前の写真‼︎
令和5年 伊予彩祭り花火大会‼︎
7月30日(日)に伊予彩祭りの花火大会開催されました
8,000発の花火&楽曲がコラボする「音楽花火」は他とはひと味違う花火大会が楽しめます
時間が有る方は、感動するので花火の動画見てやって下さい
今年の4月から新社会人‼︎
三栄自動車リース(株)
謹賀新年‼︎
会員と腹筋対決‼︎
NEWジムの会員と一緒に、腹筋のトレーニングをしました
約45度の角度で腹筋をしましたが、これはヤバすぎる角度で、俺含め4人共に30回出来ず
最高回数が俺の24回ですが、30回以上を目標に頑張ってやっていこうと思います
目指すは、50歳代でのシックスパック
ハロウィン‼︎
今年のハロウィン