NEWボクシングクラブ　代表の丹生谷(52歳)です


最近、脂肪を燃焼させる為に、サンドバッグ10R(1R 3分)＆自重の筋トレをやってます








気持ちだけは、まだまだ若いつもりですが、肉体は初老(52歳)なので、上手く動かず・・・

継続は力なりと言う諺を信じて、今後も頑張ってサンドバッグ打ちたいと思います
タグ ：
松山市ボクシングジム
愛媛県ボクシング
筋トレ松山市
松山市健康
愛媛県健康
松山市ダイエット
愛媛県ダイエット
松山市引き締まる
愛媛県引き締まる