今日から3連休に入りました！
2月14日(月)から通常営業いたします。
宜しくお願い致しますm(__)m
2月14日(月)から通常営業いたします。
宜しくお願い致しますm(__)m
鬼は外‼︎ 福は内‼︎
先日の節分にボランティアで鬼さん役をさせて頂きました
勿論、ソーシャルディスタンス
を保ちながら行いましたが、園児は凄く
怖がってたみたいです
筋肉の元となる大豆を鬼に投げて無駄にするのは勿体無い
と、思うのは俺だけ
お気に入りのジャージ‼︎
ネット
ショップでアンダーアーマー上下のジャージを超〜お得な
半額で購入
因みにサイズは上下共にL
身体のラインに沿って着用するタイプで、鍛えていればボディーラインが綺麗に見えます
このジャージですが、日本ハムの新庄新監督も愛用してる事は皆さんもご存知ですよねぇ
これから俺の事をNEWジム
のビッグボスって、会員に言ってもらう嫌、強制的に
言わせる予定です
ショップでアンダーアーマー上下のジャージを超〜お得な半額で購入
因みにサイズは上下共にL
身体のラインに沿って着用するタイプで、鍛えていればボディーラインが綺麗
に見えますこのジャージですが、日本ハムの新庄新監督も愛用してる事は皆さんもご存知ですよねぇ
これから俺の事をNEWジム
のビッグボスって、会員に言ってもらう嫌、強制的に言わせる予定です
愛媛経済レポート 1月24日号‼︎
愛媛経済レポート
から約18年振りに2回目の取材を受け、1月24日号に掲載されました
写真撮影
をお願いされましたが、現在、51歳になって老けて
るので頑なに拒む・・・
NEWボクシングクラブのホームページに出してる写真(11年前40歳)を出す様にお願い
するが、11年前の写真は詐欺になるから駄目だと言われ、渋々、写真撮影に応じる
客観的に見て、俺も老けたなぁ・・・
※写真40歳
後、気になるのが、ラーメン
大好き
とは、伝えたが、趣味がラーメン屋巡りと、記載されてるとこ
今後も趣味でラーメン
食べに行こ
フィットネスクラブとボクシングジムの違い‼︎
【ボクシングジムとフィットネスクラブとの違い】
について質問が寄せられましたので説明致します。
(^-^)/
☆ボクシングジムでは、一般のフィットネスクラブと同様、各自が自由な時間に来て、自由に練習をします。
(※当ジムではレギュラー会員に当てはまります)
トレーニングの回数や量は体力に応じて自分で決めることができますので、誰でも無理なく行うことができます。
大まかな練習内容は次の通りです。
・ストレッチ
・縄跳び
・ウィービング(避ける練習)
・シャドーボクシング
・ミット打ち（会長やトレーナーがパンチを受けてくれます）
・サンドバック
・マスボクシング（相手を伴うダメージのない練習）
・筋トレ
・ストレッチ
・スパーリング(やりたい人だけ)
ミット打ちが出来たり、サンドバックを好きなだけ叩いたりできるのはボクシングジムならではの良いところです！
ずっとトレーナーがつきっきりというわけではありませんが、ミット打ちは必ずトレーナーが対応しますし、一人一人とコミュニケーションを取りながら、ボクシングの技術習得や筋トレの指導、ダイエットのアドバイスなど、出来るだけ丁寧に行っております。
その点では一般のフィットネスクラブと異なり、1人なのでトレーニング方法が分からない、孤独でつまらないなどといったことはなく続けやすい環境であると思います(^-^)/
初心者優先で一連の流れをマスターするまではしっかりサポートさせて頂きますので、未経験の方でも安心です！
見学・体験も随時行ってますので、気になる方はぜひ1度お気軽にお越しください（＾∇＾）♪
