愛媛県松山市にあるボクシングジム【NEWボクシングクラブ】です。
ダイエット/ストレス発散/体力作り/筋トレ/ボディメイク/アマチュアボクシングなど、子どもから大人まで男女年齢関係なく、どなたでも今すぐ始められます(^-^)/
お気軽に見学にお越し下さい!!
〒790-0056 愛媛県松山市土居田町138-3
ウェブサイト:http://www.new-boxing.com

体験談・感想

会員 秀野さんのビフォーアフター‼︎

50歳代のNEWジム会員、秀野さんをご紹介します


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秀野さんはジムで毎回ウォーミングアップ後に、筋力‌‌アップを兼ねたサーキットトレーニングを自主的にされています
ᕦ(ò_óˇ)ᕤ



スリムな体型の秀野さんですが、実は5年前

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体重が78Kg有ったそうです

((((;゚Д゚)))))))



ダイエットのきっかけは、当時体型の事で奥さんに酷く叱られ、『見返してやると決心してジョギングを開始



先ずは体重78Kg→65Kgまで落とす事に成功



現在は自宅から会社の往復18Kmを毎日自転車通勤されており、3回程ランニング・自宅や公園で筋トレ継続中でリバウンドを阻止

ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘



更に週2~3回NEWジムでボクシングのジムワーク+筋トレをされてる為、脂肪の付く暇が全く無い状況です

⚪︎(Д ̄)=◯   パンチ‼︎


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筋トレなどのやり方やフォームをどの様にして覚えたのか尋ねると、1年前から【フリーレテックス】と言うアプリを使い、見様見真似で自重の筋トレを始めたと聞きビックリ‌‌

(´⊙ω⊙`)!!!



ジムに行かずにアプリだけで1人でそこまで追い込める秀野さんはマジで凄いです

(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ メッ〜チャ〜凄い‼︎



徹底した食事管理もされて見事、全く無駄な脂肪が無いスリムなボディを手に入れました

╰(*´︶`*)╯シックスパック最高~♪


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最後に、現在も自分に厳しく徹底した自己管理が出来てる秀野さんからブログを見られてる皆様へ一言‌‌

♪( ´▽`)



『複数でトレーニング出来る喜びが大きく、辛くても一人より頑張れます‌ボクシングのジムワークの効果では脚と腕の筋肉が引き締まりました最終的には体重61Kgが目標です

と、お言葉を頂きました

 ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪



自分も見習う点が沢山有りますので、今後もお互い健康&細マッチョ目指して頑張りましょうねぇ

ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

みやこちゃん!!

会員のみやこちゃんが
仕事の都合で県外へ引越す事となった為
先週末、最後のトレーニング&挨拶に来てくれました


みんなで記念に写真を撮ったので載せますね

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20代のみやこちゃんには
仕事終わり・休みの日など週に約3回のペースで
1年ちょっとの間
ジムに通って頂きました


最後に、
ボクシングを通して
『ストレス発散ができた
『心も身体も変わった
『今後もボクシングを続けていきたい
と言ってもらえた事が
何より嬉しかったです


みやこちゃん、
これから新しい環境で
色々と大変やと思うけど
身体に気をつけて頑張って

また愛媛に帰って来た時には
みんな待ってるから
いつでもジムに遊びに来てな〜(*´∀`)♪


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入会者の声②

会員さんたちの感想をまとめました


************************************

■喜安 伸次さん 30代 男性 会社員 入会歴:13年
【入会した目的】
 ・世界チャンピオンの新井田 豊さんに憧れて‥‥‥
【実際に入会してみての感想】
 ・いろんな人に出会えた。
【これからの目標】
 
これからも長く続けていきたいです。



■古谷 浩英さん 40代 男性 会社員 入会歴:9年
【入会した目的】
 ・体力の維持
【実際に入会してみての感想】
 ・気軽に身体を動かすことが出来るので、長く続けられた。
 ・まだまだ上達出来そうな気がする。
【これからの目標】 
 ・年齢に負けない。



 ■ Iさん 40代 男性 会社員 入会歴:10年
【入会した目的】
 ・健康管理
 ・ボクシングが好きだから
【実際に入会してみての感想】
 ・減量できた。(63㎏→56㎏)
 ・ボクシングがますます好きになった。
 ・生活にリズムができた。
【これからの目標】 
 
・体重を55㎏で安定させる。 



 
■Mさん 40代 男性 会社員 入会歴:6年
【入会した目的】
 ・大学の時から社会人になっても細々と続けています。
【実際に入会してみての感想】
 ・体力の維持に役立ちます。
【これからの目標】 
 
・体力の維持
 ・体重の減少・維持 



 
■Nさん 40代 男性 会社員 入会歴:1ヶ月半
【入会した目的】
 ・体力作り
【実際に入会してみての感想】
 ・楽しい
 ・調子がいい
【これからの目標】 
 
・技術を身に付けたい。



 ■Yさん 50代 男性 会社員 入会歴:10年
【入会した目的】
 ・健康増進
【実際に入会してみての感想】
 ・体調が良くなった。
【これからの目標】 
 
・特になし。



 ■Oさん 20代 男性 入会歴:4年半
【入会した目的】
 ・友達に誘われて。
【実際に入会してみての感想】
 ・気楽にできる。
【これからの目標】
 
・上手くなること。 



■Kさん 40代 男性 会社員 
【入会した目的】
 ・自分に強くなるため。
【実際に入会してみての感想】
 ・自分が気持ちの面で強くなれたので、ストレス発散になる。
【これからの目標】 
 ・まずは定期的にトレーニングに来れるようにしていきたい。 





アンケートにご協力いただいた会員の皆さん、
沢山の貴重なご意見ありがとうございましたm(__)m  
 
今後のより良いジムの環境づくりに役立てていきますので、
これからもどうぞ宜しくお願い致しますヽ(*^ω^*)ノ 
 
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筋トレ ダイエット!!

会員の森勇介君のダイエットの経過をご報告します


Before
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20歳、体重117kgの頃の森君‼️


その後、自力でダイエットして107kgまで痩せる。

そして人生の転機!!
NEWボクシングクラブに入会
筋トレと有酸素運動+食事制限によるダイエットを行う。

驚きのafter‼️‼️‼️
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現在28歳、84 kgの森君‼️‼️‼️


ジムに入ってからで言うと、なんと‼️
23kgのダイエットに成功😆👍‼️‼️‼️‼️

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体重が軽くなったお陰で、人生初の懸垂が出来ました

今後も70kg台を目指し頑張るそうなので、皆さん応援宜しくお願いしますねぇ
                              

劇的ビフォー・アフター!!

今日は会員 日野 誠 君のダイエットについてご紹介します


日頃の運動不足の為、入会前の体重が83kg有りました


入会して半年間、ボクシングのジムワーク週6回&ロードワーク週3回行った結果、何とマイナス13kgのダイエットに成功


現在、体重70kgになって感じた事は?と、尋ねると『何をするにしても体が軽いので以前より楽になりました!』と喜びながら答えてました


日野君のダイエットで凄く驚くのは、一切、食事制限をしてないと言う事です


本気になればスリムな体になれますので、皆さんも夏に向けてダイエット頑張りましょう


PS
のん気にトレーニング行った会員の写真も掲載しておきますので、良かったら見てあげて下さいねぇ

( ̄+ー ̄)ニヤリ


NEW BOXING CLUB
代表 丹生谷 光孝



日野君、左:before→右:after
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こちらは悪い見本の、before&beforeです( ̄ー ̄)
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入会者の声①

会員さんたちの感想をまとめました✏️


****************************************

■山下 賢仁さん 40代 男性 会社員 入会歴:2年10ヶ月
【入会した目的】
 ・高校の時、80年代ラテンアメリカ中量級黄金時代
    (レナード・ハーンズ、ハグラー・デュラン、アルゲリョ・サンチェス、ゴメスetc…)
      を見てボクシング中毒になってしまったからです。
【実際に入会してみての感想】
 ・男やけんやっぱり強くなりたいし、メタボ対策・健康増進出来ました。
 ・練習はもちろん、会社にはボクシングファンがいないので、ボクシング談義が出来ることも楽しいですね。
 ・他のジムは大体PM.9:00には閉まりますが、当ジムはPM.11:00までやっているのがいいですね。
【これからの目標】   
 ・アルゲリョみたいにボディ打ちが上手くなりたいですね。
 ・もうすぐ50歳になりますが、年相応に無理せず頑張ろうと思います。



■T・Bさん 40代 男性 社会人 入会歴:3ヶ月
【入会した目的】
 ・運動不足解消のためにはじめました。
 ・以前はフィットネスクラブに通っていたのですが、当クラブなら筋力トレーニングもできるし、ボクシングの技術も習得できるので、利点が多いと考えました。
【実際に入会してみての感想】
 ・上記の、運動不足解消とボクシングの技術習得ができつつあるということと、代表及び他の会員さんたちがフレンドリーなので、人間関係が広がったことです。
【これからの目標】
 ・社会人のボクシングの大会に出場することと、筋肉を付けることです。



■Hさん 20代 男性 フリーター 入会歴:4ヶ月
【入会した目的】
 ・ボクシングが好きで、今は太っているんですけど、痩せるまでに技術を身につけて大会に出たいです。
【実際に入会してみての感想】
 ・入会して良かったことは、先輩がいたことです!
 ・無駄遣いがなくなって、ウェアなんかを見て買うようになった。
【これからの目標】
 ・恥ずかしくなく大会に出れるように頑張りたい。
 ・手の悪い癖を治す。



■M・Sさん 20代 男性 パート社員 入会歴7~8ヶ月
【入会した目的】
 ・選手として試合に出たかったから。
【実際に入会してみての感想】
 ・入会して良かったこと…ボクシングに対しての目線が広くなった。
 ・変わったこと…体力向上など。
【これからの目標】
 ・まず、1勝!! 



■I・Eさん 20代 女性 会社員 入会歴:約1ヶ月
【入会した目的】
 ・体を動かしたかったのと、強くなりたかったから。
【実際に入会してみての感想】
 ・ミット打ちを、結構体力の限界までして下さるので、汗をかいて終わったあとに充実感があります。
【これからの目標】
 ・試合に出て勝ちたいです!



■吉田さん 30代 男性 自営業 入会歴:約1年
【入会した目的】
 ・ダイエット、ボクシングの基本を身に付ける為。
【実際に入会してみての感想】
 ・ボクシングが趣味になった。
【これからの目標】
 ・技術を身につけてスパーリングしてみたい。



■岩田 和征さん 40代 男性 会社員 入会歴:3年
【入会した目的】
 ・ダイエット
【実際に入会してみての感想】
 ・体力がつきました。
【これからの目標】
 ・もう少し、絞りたいと思います。



■匿名希望さん 10代 男性 中高生 入会歴:3ヶ月
【入会した目的】
 ・シェイプアップ、筋肉を付ける為
【実際に入会してみての感想】
 ・スポーツに対する意思が変わった。
 ・毎日がスッキリ。
【これからの目標】
 ・ムキムキに!



■Mさん 女性 自営業 入会歴:3ヶ月
【入会した目的】
 ・ダイエット
【実際に入会してみての感想】
 ・汗が出るようになった。
【これからの目標】
 ・ ‐4kg!! 

練習風景!!

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NEW BOXING CLUBもリニューアルしてから約1ヵ月がたちました


前のジムに比べ、かなり活気もあり、練習生の来る回数が少しずつ増えているように感じます( ̄ー ̄)ニヤリッ



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指導する人も何人か来てくれているのでめちゃめちゃ助かっていますv( ̄∇ ̄)v






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この調子でどんどん鍛えてみんなで理想の体作りをしてくださいね


ちなみに会長の丹生谷は秋にはケンシロウのようなボディを手に入れている予定なのでみなさんお楽しみに(笑)





皆さん、お疲れ様でした!!!

今日、NEWボクシングクラブの駐車場に9時30分集合し、イベント会場である えひめこどもの城 フルパワー スポーツ レクリエーション ボクシングの指導に行きました。
(・∀・)つ 指導~指導~
折角の休日に参加してもらった、会員及び保護者の方には只々、感謝の気持ちで一杯です。(*´ -`)(´- `*)
この場をお借りしてお礼を言わせて頂きます。
本当にありがとうございました。m(_ _)m
皆さんのご協力も有り、11時・14時のイベ
ントは非常に盛り上がりました!!!
.。゚+.(・∀・)゚+.゚
又、イベントに呼ばれる事も有るかと思いますんで、懲りずに参加して下さいねぇ~!!!
( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

 

NEWボクシングクラブ
代表 丹生谷 光孝


 

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友人は減量のライバル!

6月に入会されてダイエットに頑張っている平井 紀夫さん(47歳)を紹介させて頂きます。
平井さんは以前、ご紹介した遠藤 勝志さん(47歳)と一緒に入会され、共に健康な体作りをする為、一生懸命頑張っています!!!(*^・ェ・)ノ
入会前と体重の方はあまり変わってないとの事ですが、週2~3回のトレーニングで『体が引き締まったのは実感してます!』と、感想を言われてました。
今後も体重・体脂肪をチエックしながら、頑張りましょう!!!('▽'*)ニパッ♪


                                                              NEWボクシングクラブ
                                                              代表 丹生谷 光孝

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ストレス発散!

今日は8月に入会された山本 真理子さんをご紹介します。
松山市から中島まで1時間もかけて船で勤務先に通ってる中、週2~3回練習に来られています!(⌒∇⌒)
『サンドバッグやミット打ちをすると、爽快な気分になります!!!』と、感想を言われている頑張りやで負けず嫌い(マス・ボクシングを見て感じました!)の山本さん、これからも健康の為に頑張ってくださいねぇ!!!ヾ(=^▽^=)ノ



                                  NEWボクシングクラブ
                                  代表 丹生谷 光孝

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