愛媛県松山市にあるボクシングジム【NEWボクシングクラブ】です。
ダイエット/ストレス発散/体力作り/筋トレ/ボディメイク/アマチュアボクシングなど、子どもから大人まで男女年齢関係なく、どなたでも今すぐ始められます(^-^)/
お気軽に見学にお越し下さい!!
〒790-0056 愛媛県松山市土居田町138-3
ウェブサイト:http://www.new-boxing.com

2016年09月

高知【桂浜水族館】

高知といえば桂浜‼️ということで
初の桂浜水族館へ行ってみました(≧∇≦) 

市内からもそこまで遠くなく
道も空いてたのですんなり行けました

観光地の敷地の一部に水族館があるような感じで、
小さなこじんまりとした水族館です。
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目の前は桂浜‼️
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台風なんかの時はヤバそう(>_<)

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中に入るとすぐ【おらんくの池】というのがあり
中に小さな魚やナマコやヒトデがいて
裸足で自由に入って遊べるようになっていました。
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めちゃくちゃにされて、魚が少々気の毒(T_T)

ですが子どもたちは水遊びが出来てめっちゃ喜んでました

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室内には大きなウミガメがいました‼️
かなり大きいですΣ(っ゚Д゚;)っ
近づくと寄ってきて、エサを催促します。
凶暴みたいで、噛み付くとの事‼️‼️
噛まれたら自己責任と書いてあったので、怖くて近づけないヽ(;▽;)ノ
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息子は、このアカメを照らすライトを
点けたり消したりしてずっと遊んでました、、
せっかく水族館に来たのに
もっと見てほしかった〜( ̄∀ ̄;)

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四万十川に生息するアカメ‼️
なかなか大きく、かなりいっぱいいました‼️
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規模は小さな水族館ですが
アシカやペンギンもいて
1日に数回アシカショーもあるそうです。

外に釣り堀もありますし
小学生以下の子なら十分満足できそうです(^ ^)

今回は天気も悪かったので
また高知に観光に来た際には立ち寄れたら良いなと思います
 

高知【アンパンマンミュージアム】!!

せっかく高知に来たので、アンパンマンミュージアムへ行ってみました。

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だだんだん(?)がお出迎え
 
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外に広い芝生と
アンパンマンの遊具が置かれた公園があり、
子どもが遊びたがってましたが
その日はあいにくの雨( ̄◇ ̄;)

かなり残念でしたー( ;∀;) 

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 館内に入ると、広々とした吹き抜け!

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ちょうど受付の上に、かくれんぼの木がありました。

からくりになっていて
1時間に1回
色んなキャラクターたちが現れるようです。

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中には原画が多数展示されてます。


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このスペースには
歴代のアンパンマンのおもちゃが展示されてました


ゆっくり絵画など楽しみたい方には良いかもしれませんが、
室内にはこれと言って遊べる場所もないので
子どもはすぐ飽きてさっさと帰るハメに


高知市内からも離れた場所にあり
割と高めの入場料を払ったのに、
滞在時間は1時間くらい


せっかく来たのにもったいないので、
神戸とかにある【アンパンマンこどもミュージアム】みたいに
アンパンマンが出てきたり
遊べる場所が少しでもあればいいのになーと思いました


残念ながら、
また行ってみよう!
とはならないかもです

高知【茅乃屋】!!

先日、高知の焼鳥屋に行きました


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実は、、

ウチのジムの元会員で、
三番町で有名だった焼鳥屋【K's鶏】の店長が、
現在高知市帯屋町で【茅乃屋】という焼鳥屋を
ご夫婦で経営されています(^O^)


 何ヶ月も前から
開店祝いを持って行く
と言いながらなかなか行けず‥‥
 
今回やーーーっと実現しました(^_^)v

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店長と久々の再会


オープンしてまだ1年未満との事ですが、
常連客も多く大繁盛の様子です

17時開店で
この日は17時過ぎ頃にお邪魔したんですが、
18時には既に満席に

店内は
カウンター越しに見える厨房内や
トイレも衛生的で
清潔感もあり子どもも安心♫

座席はテーブル・カウンター・座敷があります。

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店長の長年のこだわりが沢山詰まった
絶品プリプリの炭火焼鶏

久々に食べましたがやっぱり美味しかった
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定番でオススメメニューのもも
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せせり さつまバター
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鶏煮込み
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チキン南蛮
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つくね串
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焼きおにぎり
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きゅうり漬け
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レンコンはさみ揚げ
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自家製プリン

 なんとこのプリン
カウンター席に1人で座っていた常連の方から、
ウチの子供達へどうぞと
2つもご馳走になりました

これにはビックリ&感謝(;_;)
 
色々と会話も出来、
また高知へ来た際には
ここで再開出来たら良いなぁ(^ ^)


店長の長年のこだわりがたくさん詰まった
焼き鳥【茅乃屋】

ぜひ一度足を運んでみて下さいo(^▽^)o

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【茅乃屋】高知県
高知市帯屋町1-9-26 グリーンロードビル 1F
088-824-0233

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リジェール松山屋上ビアガーデン!!

先日、
ジムの懇親会を
リジェール松山屋上ビアガーデンで開催しました

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お集まり頂いた方々、有難うございましたm(_ _)m


リジェールは相変わらず満席で大盛況!!

17:30〜21:00まで時間制限がないのと、
料金が前売り券3000円/当日券3200円とリーズナブル、
そして料理がバリエーション豊富で
美味しく飽きがこないという点が人気の秘密だと思います


来年もまた何度か
ビアガーデンの企画をさせていただきたいと思いますので、
ご参加お待ちしております( ^ω^ )

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可愛い赤ちゃんを泣かせてしまいましたが

初参加のみなさんもありがとうございました

お疲れ様でした
 

ものまね小春‼️

先日、中学・高校の同級生 ものまね小春君がデイタイムの方に入会してくれました


自分は男ならゴリマッチョになる事を薦めましたが、衣装が合わなくなる事を恐れ細マッチョを希望


週2回のペースで低重量×高回数のトレーニングを行い、ブルースリーのような体にするので皆さん楽しみにしていて下さいねぇ



              NEW BOXING CLUB
              代表 丹生谷 光孝






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食欲の秋!!

果物やお菓子を会員の方や近所の方に沢山頂きました!!

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いつもお気遣い頂き本当にありがとうございます( ´ ω ` )ノ
 

自分の場合、トレーニング後は血糖値がかなり下がった状態なので、果物を食べて安定させています。
そうすることで空腹感、疲労感が多少和らぎます。

もちろん食後にはおやつ&コーヒーも必須☕️( ̄▽ ̄)!!

※果物・菓子類には糖質が多く含まれますので、(糖尿病の人やダイエット中の人は特に)食べすぎに注意してくださいね〜!
食前や空腹時に食べるより、食後などに少量食べるようにすると血糖値の急上昇が抑えられ太りにくいそうです!

食欲の秋とも言われますが、食べ過ぎ飲み過ぎに注意しながら秋を楽しみましょうヾ(@⌒ー⌒@)ノ

 

バトルロープ!!

最近、バトルロープ 8kg
(スイングロープ  ジムロープとも言われてる)
を購入




簡単にバトルロープの説明します


■バトルロープのトレーニングで筋肥大&脂肪が燃焼


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■バトルロープのトレーニングで体幹を鍛えられ心肺機能も向上


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自分もバトルロープでトレーニングしましたが、
連続30秒×5セットするだけで背中が軽い筋肉痛に


近々、13.8Kgのバトルロープも届くので、
来年の夏を目指し頑張って鍛えようと思います


 

雷蔵と彩夏ちゃんの約8年ぶりの奇跡の再会!!

先日、久々にジムに雷蔵が遊びに来てくれました


【雷蔵:らいぞう】=約9年前にジムに迷い込んできた野良猫で、その後無事に会員の方の家に引き取ってもらい平和な日々を送ってる超幸せ者



約8年前の雷蔵
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現在の雷蔵
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この日はせっかく来たのに1番の目当ての大好きなおやつが貰えなかったせいで、ふてくされ気味でした

ごめん雷蔵!来るのがわかってたら前もって用意してたんやけどなぁ〜( ̄∀ ̄;)



そして
ちょうどこの日に、、、
トレーニングに来ていた彩夏ちゃん(小学6年生)と雷蔵は、
なんと
約8年ぶりの再開を果たしました


彩夏ちゃんは
雷蔵がジムによく来ていた約8〜9年前、
当時小学5年生のお兄ちゃんの雅玖くんに付いて
一緒に来ていました。


当時の写真がこちら

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雷蔵と彩夏ちゃん(当時4歳)と
お兄ちゃんの雅玖くん(当時小5)の3ショット

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サンドバッグを元気よく叩く4歳の彩夏ちゃん
今も昔も本当に可愛いですね〜(≧∇≦)


当時のブログ記事のリンクを貼っておきます!

ブログ記事2009年2月【可愛い妹!!!】→

ブログ記事2009年5月【彩夏ちゃん!!!】→




8年越しの再開を果たした現在のツーショット


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久々に2人のツーショットを見て
当時を思い出し懐かしい気分になりましたo(^▽^)o


雷蔵はすっかりおじさん猫になってしまったけれど、
彩夏ちゃんはまだ小学6年生。

現在週に3回くらいのペースで
トレーニングに来ています。

これからもまだまだトレーニング頑張って、
心も体も強い女の子に成長してほしいと思います!!



雷蔵
今度来る時までにはちゃんとオヤツ用意しとくから、
懲りずにまたジムに遊びに来てな〜( ̄▽ ̄)

立岩公民館夏まつり!!

8月13日
プリキュアショーの後、夕方から立岩公民館夏まつりに参加してきました。
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北条の立岩小学校で毎年開催されていて、参加したのは今回で2回目!


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出店は、
焼きそば・カレー・ピザ・うどん・フランクフルト・イカ焼き、
カキ氷・アイスクリーム・めだかすくいなどなど盛り沢山(o^^o)


どれも地元の大人や子どもたちや協力して出店しているようです。
値段も100円〜とリーズナブル


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子ども会の子たちが自分たちが手作りした味噌(500円)を売っていたので買いました。
無添加・自然発酵・天日塩使用で、とても身体に良い味噌!!
食べるのが楽しみです(๑´ڡ`๑)♪


この立岩夏まつりの最大のイベントに、抽選会があります。
盆踊りに参加すると誰でも1人一枚抽選券がもらえ、抽選会に参加できるというもの。

盆踊りは全く踊れませんが、子どもと3人で見よう見まねで参加することに!!

まぁ景品なんか当たらないだろうなーと思いつつ後の抽選会で‥‥
な、なななななななんと!!!!!!!!


景品を5つもゲットしてしまいましたーーーー!!Σ(っ゚Д゚;)っ
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どーーーーん!!!!

これは自分たちもビックリです、ほんとに(笑)



来年も必ず参加しますので、立岩地区の皆さんよろしくお願いしますm(._.)m
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9月の休日

9月の休日は以下の通りとなっております(^o^)/
10日(土)にリジェールでビアガーデン開催しますのでご参加お待ちしております♪
今月もよろしくお願いいたします!

※レギュラー会員のみ


 9月  4日(日)
      10日(土)第2土曜日 (リジェール松山屋上ビアガーデン開催)
      11日(日)
      18日(日)
      19日(月)敬老の日
      22日(木)秋分の日
      25日(日)



         【利用時間】
 月〜金曜日:18:00〜23:00
    土曜日   :18:00〜21:00
※閉館の1時間前までにトレーニングを開始して下さい。
           【定休日】
  日曜・祝日・第2土曜日 
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