愛媛県松山市にあるボクシングジム【NEWボクシングクラブ】です。
ダイエット/ストレス発散/体力作り/筋トレ/ボディメイク/アマチュアボクシングなど、子どもから大人まで男女年齢関係なく、どなたでも今すぐ始められます(^-^)/
お気軽に見学にお越し下さい!!
〒790-0056 愛媛県松山市土居田町138-3
ウェブサイト:http://www.new-boxing.com

2014年12月

高見空手 森松道場‼︎

先週の日曜日、高見空手 森松道場の発表会&忘年会に参加させて頂きました


移動稽古
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平松師範 肘打ちでのバット折り
見事、真っ二つに
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平松師範 寸勁による瓦13枚割り
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こちらも見事、成功
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最後に道場生全員で正拳突き
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稽古後、道場生・父兄・平松師範の知人を交えての懇親会
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今年、還暦を迎えた平松師範ですが、見た目も若く体力も自分達40歳代より有るように感じました


現在、空手・水泳 両方共に継続しているのも凄い事ですが、30年振りにギターを弾き始め、去年からライブを3回も開催しています


作詞 作曲 どんごろす・nobuチャブ(平松さんが作詞 作曲)YouTubeで心に残る歌を出してますので、是非、聞いてみて下さい

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平松さんのお父さんは正岡子規の従兄弟だそうです

今まで正岡子規の親戚にも会った事がありませんから、皆んなに自慢したいと思います


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懇親会あっ〜と言う間に3時間経過しました


毎年の事ですが、平松さん夫婦をはじめ、高見空手 森松道場生の方々には大変良くして頂きました

来年も必ず参加しますので、宜しくお願い致します


                 NEW BOXING CLUB
                 代表 丹生谷 光孝 

年末年始休みのお知らせ‼︎

12月28日(日)〜1月4日(日)までを年末年始休みとさせて頂きます。


会員の皆様及び関係者の皆様、本年度も大変お世話になりました。 
来年度もNEWボクシングクラブをどうぞ宜しくお願い致します( ´ ▽ ` )ノ


NEWボクシングクラブ 
代表  丹生谷 光孝
 

スパーリング動画‼︎

西日本大会(幼年の部)で準優勝した武市大樹君とのスパーリング動画です( ´ ▽ ` )ノ
年々、スピードとパンチ力が増し強くなってることを体感しています‼︎
あと何年相手をしてあげられるか分かりませんヽ(;▽;)ノ






高校1年生の高岡丈君とのライトスパです(^-^)/

彼は中1の頃から、東温市の自宅〜ジムまでの10キロ以上の距離を自転車で約1時間かけてほぼ毎日通っています!!
その精神力とスタミナには脱帽です!o(^_-)O
彼の今後に期待してます!!

ダイエッター‼︎

今年の6月に入会した遠藤君を紹介します


大学院に通ってる遠藤君は運動不足の為、体重が過去最高の90kgに


小児科の看護士を目指してる彼は、一念発起しダイエットをする為、友人と一緒にジムに入会


入会時の体重92kgから現在80kg、−12kgのダイエットに成功


写真では分かりにくいですが、顔とお腹周りが凄く痩せた と、言ってました


今後、70kgまで体を絞る予定なので、厳しくするから遠藤君逃げ出さないようになぁ‼️
( ̄+ー ̄)ニヤリ


                NEW BOXING CLUB
                代表 丹生谷 光孝








入会時 90kg

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現在 80kg

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お歳暮‼︎

先日、嬉しいお歳暮が届きました(≧∇≦)

近大の同期、北海道のK&Kボクシングクラブ会長の金澤君からです!!

北海道の味をじっくり楽しみたいと思います( ´ ▽ ` )ノ
ありがとう!!

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C・ロナウドの筋トレメニュー‼︎

世界のトップクラスで活躍する最高のストライカーC・ロナウドの筋トレメニューをご紹介します


◯ スクワット        (150kg)6×4セット


◯ ベンチプレス(100kg)6×4セット


◯クリーン(75kg)6×4セット


◯レッグプレス(200kg)6×4セット


◯デッドリフト(200kg)6×4セット


◯ショルダープレス(70kg)6×4セット


◯アームカール(30kg)6×4セット


◯トライセプスエクステンション(30kg)6×4セット


◯ラットプルダウン(75kg)6×4セット


上記のメニューを月・金曜日の週2回筋トレをしているそうです


体幹&腕・脚を鍛える事で運動能力が大幅に上がり、パフォーマンスアップに結びつく事も証明されています


アスリートで思うような結果が出てない方は、練習メニューの中に筋トレを入れる事をお勧めします


今年で自分も44歳になりましたが、更にパワーアップ出来るようトレーニングしますので期待して下さいねぇ‼️


                           NEW BOXING CLUB
                           代表 丹生谷 光孝



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大阪 一人旅‼︎ 最終日

最終日

三井アウトレットパークでブラリ
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昼食に近大 大学通りに有る有名な店 いと美 に行きました


近大ボクシング部OBの赤井さんも忙しい中、よくランチを食べに来てくれてるそうです


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この日のサービス15ランチ


トンカツ・ホイコーロー・スパゲティー・野菜の盛り合わせ・ご飯・味噌汁


肉・野菜・ご飯全て普通で頼みましたが、どれも大盛りでした


ここのオバチャンにも学生時代よく食べに来たと、伝えると『よう来てくれたわぁありがとうこの店、火事になって一度無くなって建て直したのは知ってる


『最近の学生は食費を削って外食控え、コンビニの安い弁当食べるのが多くなってるなぁ
せやから、近大大学通りの店も潰れる所が沢山有って、昔ながらに営業出来てる所はキッチン カロリーとウチしかないわぁ』


など、ここでも1時間程、お喋りしました


最後に勘定する時、本日のサービス 15ランチ700 円→650円 でしたが、『気持ち御負けしてあげる』と、言って600円に


いと美のオバチャン、値引き&携帯充電させてもらいホンマおおきに


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一番、お世話になったお店お好み焼き やまと です
復活を心から祈っています

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キッチン カロリーにも学生時代よく食べに行ってました
当時、店主のお母さんと思われる高齢のおばあちゃんがお勘定してましたが、現在は亡くなってると聞きました
支払い後、おばあちゃん『有り難うございましたぁ〜!また、どうぞぉ〜!!』このフレーズが凄く好きで、思い出したら少し寂しくなりました

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近畿大学の正門


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現在、お好み焼き やまとのオバチャンは近大の学食&ホームヘルパーの仕事を掛け持ちしています
オバチャン、体が小さいのに凄く頑張ってました


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『高速バスでの帰りにお腹減った時に食べて』と用意された弁当
オバチャン、ホンマにありがとう
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大阪のお母ちゃんの体は小さいけど、心は誰よりも誰よりも大きかった
最後まで笑顔で見送ってくれて、ホンマありがとう
次回は家族4人で大阪に遊びに行くからオバチャン宜しくなぁ

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                     NEW BOXING CLUB
                     代表 丹生谷 光孝 
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