NEWボクシングクラブのブログ : 2010年09月

2010年09月28日19:04

タウン情報まつやま！！

カテゴリ: スタッフブログ

知っている人は知っている

月刊『タウン情報まつやま』のスクール&カルチャー教室のページに
ウチのジムを毎月掲載してもらっていますv(￣∇￣)v

今月号は、72ページです！

今回の写真↓　↓　↓

自分もぜひタウン情報に載りたい！！と言う人はぜひ言ってきて下さいねぇ(^_^)ﾆｺﾆｺ

2010年09月24日18:41

完全に秋バテ！！

カテゴリ: スタッフブログ

秋バテ（？）で完全にダウンしてしまった丹生谷です(´－д－；`)

熱はないものの、のどの痛みと鼻水、頭痛のため昨日の祝日は
一歩も外に出れず家の中で過ごしました

明日はジムが自主練の日なので今日は力を振り絞って指導したいと思います！！

これは毎日ジムで飲んでいるスポーツドリンクです。

節約のため、水とこいつを４：６位で割って水筒に入れています

もちろんスーパーでセールを狙ってまとめ買いしています

汗をかくと、身体から塩分などの栄養分も出て行ってしまうため、お茶や水などではなくこういったスポーツドリンクで補給するのがおススメですv(￣∇￣)v

だいぶ涼しくなりましたが、汗をかいたらのどが渇いていなくても
こまめに水分補給をしてトレーニングをしてくださいね～

2010年09月21日19:27

残暑！！

カテゴリ: スタッフブログ

今年は長い長い残暑が続いていますね～

夜はだいぶ涼しいですが昼間は猛暑という激しい気温差のお陰で体調を崩して少しバテ気味の丹生谷です。(´；ω；`)

みなさんはこうならないように体調管理しっかりして下さいね

さてさて、
今日はネタ不足(!?)ということで、移転前の和泉のジムで撮った最後の写真を載せたいと思います。

リングの周りのワイヤーは切って現在のジムに再利用されています！

丁度、筋トレ道具やサンドバックなどが移転先へ運ばれて行ったとこです。

シャドー用の大きな鏡も再利用したかったのですが取り外し不可との事で断念しました

もったいない（ＴДＴ）

まだ移転して4カ月しか経っていませんが、あの頃がとても懐かしいですね～(＿´Д｀) ｱｲｰﾝ

2010年09月16日19:04

ジムの練習風景！！

カテゴリ: トレーニング風景; 小学生

現在の練習風景です！！

19時前後は小中学生が多く、とても活気がありますv(￣∇￣)v

気になる方はぜひ一度見学に来てみて下さいね～(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

2010年09月16日18:40

懇親会！！

カテゴリ: イベント

先週の土曜日に、居酒屋『Ｋ’Ｓ鶏』でジムの懇親会をしました

残念ながら写真は撮り忘れました

今回は14名の方々が集まってくれました

今年も、忘年会や新年会など飲み会を行いますので、
予定が合わずに来れなかった人も
次回はぜひとも参加してくださいね～(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

2010年09月10日19:21

今日は夏に我が家にとって欠かせない食べ物をご紹介します！！

それはこいつです！！

そう、スイカ！！！！

夏にはこれがないと生きていけません

このスイカは先日、安くておいしいスイカを探し回ってやっと
土橋のバナナ館で購入しましたv(￣∇￣)v

身がぎっしり詰まってとてもおいしそうでしょ？？

テレビでもやってましたが、スイカは体温を下げてくれるので、
暑い夏の熱中症予防や水分補給にぴったりの果物です

練習で汗をかいたら、みなさんスイカを食べましょう

実は先週、スイカを探し求めて中山～内子まで行ったのですが
残念ながらどこにもスイカはありませんでした

この時期になるともう残っていないのかも‥‥涙

結局バナナ館で買いましたが、処分のためか一玉800円と
とても安く買えました

来年はもっと早いうちにスイカ探しの旅に出ようかなぁ(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ