最近、真剣に始めた筋トレですが、約1ヵ月前はMax75kgしか持ち上げる事が出来ませんでしたが、現在は筋肉が進化して85kgを持ち上げる事に成功しました



9月中に100kgを持ち上げる事を目標に、これからも大胸筋&上腕三頭筋を鍛えたいと思いますので、結果を楽しみにしていて下さいねぇ



                           NEW BOXING CLUB
                           代表 丹生谷 光孝




ベンチプレスの重量85kg

da93fb17.jpg


9f714b37.jpg