先日、愛媛子供の城でエンジョイ・レク・ボクシングを開催


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先着、30名でしたが12月と言う事も有って、他の所でもイベント開催の為か少人数15名でのスタート


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少人数の良い所は全体が満遍なく見渡せられる


男女問わず元気一杯、小学生の体験者達が日頃のストレス発散の為、縄跳び・ステップワーク・シャドーボクシング・ミット打ち・自重の筋トレなどを楽しそうにやってました


皆様、ご存知では無いと思いますが、3歳から15歳は『ゴールデンエイジ』と呼ばれる大切な時期です


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運動神経を発達させる為には15歳迄のスポーツの経験値が凄く重要になってくるので、スポーツはなるべく早くから開始する事をお薦め致します