NEWボクシングクラブのブログ
愛媛県松山市にあるボクシングジム【NEWボクシングクラブ】です。
ダイエット/ストレス発散/体力作り/筋トレ/ボディメイク/アマチュアボクシングなど、子どもから大人まで男女年齢関係なく、どなたでも今すぐ始められます(^-^)/
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〒790-0056 愛媛県松山市土居田町138-3
ウェブサイト:
http://www.new-boxing.com
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2018年09月30日
19:24
目指せ 鬼の背中‼︎
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自分の背中を見る
機会が無く、会員に背中
パシャリ&鏡を利用して自撮りでパシャリ
背中の筋トレは懸垂20回×3セット(気が向いた時、デッドリフト・ベントオーバーローイングも行う)しかやってないので、残念ながら背中が鬼になってませんねぇ
今年はもう無理なので、来年はガンガン鍛えて鬼の背中目指して頑張りたいと思います
男は黙って背中で語る
と言いますが、自分の背中は何か語ってますかねぇ
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