2016年09月05日 バトルロープ!! コメント数:0 コメント カテゴリ:筋トレデイタイム会員 by NEWボクシングクラブ 最近、バトルロープ 8kg(スイングロープ ジムロープとも言われてる)を購入簡単にバトルロープの説明します■バトルロープのトレーニングで筋肥大&脂肪が燃焼■バトルロープのトレーニングで体幹を鍛えられ心肺機能も向上自分もバトルロープでトレーニングしましたが、連続30秒×5セットするだけで背中が軽い筋肉痛に近々、13.8Kgのバトルロープも届くので、来年の夏を目指し頑張って鍛えようと思います 「筋トレ」カテゴリの最新記事 「デイタイム会員」カテゴリの最新記事 タグ :#筋トレ#バトルロープ#トレーニング#ダイエット < 前の記事次の記事 > コメント このブログにコメントするにはログインが必要です。 さんログアウト この記事には許可ユーザしかコメントができません。 コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
コメント
このブログにコメントするにはログインが必要です。
さんログアウト
この記事には許可ユーザしかコメントができません。