愛媛県松山市にあるボクシングジム【NEWボクシングクラブ】です。
ダイエット/ストレス発散/体力作り/筋トレ/ボディメイク/アマチュアボクシングなど、子どもから大人まで男女年齢関係なく、どなたでも今すぐ始められます(^-^)/
お気軽に見学にお越し下さい!!
〒790-0056 愛媛県松山市土居田町138-3
ウェブサイト:http://www.new-boxing.com

1月のスケジュール!!

2020年1月のスケジュールです。


今年も宜しくお願い致します


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   【利用時間】

月〜金曜日:18:00〜23:00

      土曜日 :18:00〜21:00

※閉館の1時間前までにトレーニングを開始して下さい。


   【定休日】

日曜・祝日・第2土曜日 

お盆・年末年始 



予約いらずで見学・体験可能!!

ご友人やご家族とご一緒でもOKです◎

お気軽にお越し下さい。


【体験に必要なもの】 

✔︎体験料金1人1回2000円

✔︎運動できる服装 

✔︎室内用シューズ 

✔︎タオル 

✔︎水・お茶・スポーツドリンクなど

✔︎軍手1組(なければ貸出しいたします)


謹賀新年‼︎

明けまして、おめでとうございます


本年も宜しくお願い致します


今年1番のネタですが、丸源ラーメンで数量限定の福袋が販売されています


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お年玉クーポン500円×2枚に冷凍餃子50個付いて、何と1000円


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お年玉クーポンだけで出した1000円分の元は取っているので、冷凍餃子50個分がタダで貰えると言う超〜〜〜お得なイベントです


販売期間は1月2日〜5日迄なので、丸源が好きな方&あまり行ってない方も是非、丸源にお年玉クーポンを買いに行きましょうねぇ


因みにウチは福袋3個購入して、冷凍庫に餃子が150個有ります


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近々、澤田君と小笠原君を呼んで餃子パーティー開催しようかな


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令和元年を振り返って‼︎

先日、鉄板焼き鳥ダイニング 伊鶏家(いこや) ハットリで消防団の忘年会が開催され、今年も終わろうとしています


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毎年ですが、今年を振り返ったら、あっ〜と言う間の1年間で、時間が経つのが凄く早く感じられる


自分にとって今年の1年間は良い事も悪い事も多く、激動の1年だった様に思いますが、皆さんはどうでしょうか

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来年こそは飛躍の年にしたいと考えていますので、引き続き応援宜しくおう願い致します




今年最後のフェイスブック になりますが、皆様のご多幸をお祈り申し上げ、ご挨拶をさせて頂きたいと思います

本当に1年間、温かいコメントや良いねありがとうございました


来年も皆様にとってhappy new yearでありますように


PS  俺の名字 丹生谷(ニュウノヤ)と言いますが、毎年の恒例で、友達から ハッピー ニュ〜ウ ノヤ〜と揶揄されてます

ラインローズ 南江戸店&超愉快な会員 小笠原君‼︎

お気に入りのラインローズ 南江戸店に超〜〜〜愉快な会員 小笠原君とモーニングを食べに行きました



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何度もラインローズを紹介しているので、今回は省略させて頂きます


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超〜〜〜愉快な会員 小笠原君をご堪能下さい



12月のスケジュール!!

2019年12月のスケジュールです。


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※12月28日(土)〜1月3日(金)まで

年末年始休暇とさせて頂きます。


今年もあとわずか!!

年末までにあと少し追い込みましょう( •̀ᴗ•́ )و ̑̑



   【利用時間】

月〜金曜日:18:00〜23:00

      土曜日 :18:00〜21:00

※閉館の1時間前までにトレーニングを開始して下さい。


   【定休日】

日曜・祝日・第2土曜日 

お盆・年末年始 



予約いらずで見学・体験可能!!

ご友人やご家族とご一緒でもOKです◎

お気軽にお越し下さい。


【体験に必要なもの】 

✔︎体験料金1人1回2000円

✔︎運動できる服装 

✔︎室内用シューズ 

✔︎タオル 

✔︎水・お茶・スポーツドリンクなど

✔︎軍手1組(なければ貸出しいたします)

愛媛子供の城 エンジョイ・レク・ボクシング‼︎

先日、愛媛子供の城でエンジョイ・レク・ボクシングを開催


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先着、30名でしたが12月と言う事も有って、他の所でもイベント開催の為か少人数15名でのスタート


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少人数の良い所は全体が満遍なく見渡せられる


男女問わず元気一杯、小学生の体験者達が日頃のストレス発散の為、縄跳び・ステップワーク・シャドーボクシング・ミット打ち・自重の筋トレなどを楽しそうにやってました


皆様、ご存知では無いと思いますが、3歳から15歳は『ゴールデンエイジ』と呼ばれる大切な時期です


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運動神経を発達させる為には15歳迄のスポーツの経験値が凄く重要になってくるので、スポーツはなるべく早くから開始する事をお薦め致します


















目指せシックスパック‼︎

最近、寒くなって運動する機会が少なくなりましたが、摂食と消費のバランスはどうですか


俺自身のトレーニングの事になりますが、49歳と言う年齢も有って疲労回復が追い付かず


その為、最近は激しい筋トレが出来ない状況です


何もやらなければ当然、お腹周りに脂肪が付くので、縄跳び・シャドーボクシングのみ、毎日6R 計18分ジムワークを行っています


最近、気持ちにゆとりが無いので、体を引き締める事が出来ませんが、今までの筋肉の貯金で最低限の体を保ってる状況です


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皆様の筋肉貯金の状況も教えてやって下さいねぇ
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